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小睡眠

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蝸牛睡眠

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潮汐

讓你輕松擁有美好睡眠的同時，幫助你記錄下那些睡眠的情況，深睡眠、淺睡眠分別是多少時間，人在深睡眠的時候是最放松的，深睡眠達(dá)到一定的程度才會元?dú)鉂M滿哦！

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