齊之韻快樂舞步第一套mp4能夠?yàn)橛脩魝兲峁└忧逦奈璧附虒W(xué),從而讓用戶們可以能夠更方便的學(xué)習(xí)舞蹈,喜歡此舞蹈的朋友們千萬不要錯(cuò)過哦!快來下載體驗(yàn)吧!

部分動作介紹:

第四節(jié)

擴(kuò)胸運(yùn)動

舞步擴(kuò)胸

第五節(jié)

擴(kuò)胸運(yùn)動

1、平曲體轉(zhuǎn)

2、曲軸體轉(zhuǎn)

3、曲臂體轉(zhuǎn)

4、叉腰體轉(zhuǎn)

第六節(jié)

伸展運(yùn)動

1、上舉伸展:

2、單手平移

3、上下交叉

4、側(cè)曲前伸