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BMI指數(shù)介紹

BMI指數(shù)（即身體質(zhì)量指數(shù)，簡稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重，英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一個中立而可靠的指標(biāo)。

bmi計(jì)算器使用說明

一、bmi指數(shù)

19以下 體重偏低

19-25 健康體重

25-30 超重

30-39 嚴(yán)重超重

40及40以上 極度超重

二、具有以下情況的不適用于BMI指數(shù)

1、未滿18歲。

2、是運(yùn)動員。

3、正在做重量訓(xùn)練。

4、懷孕或哺乳中。

5、身體虛弱或久坐不動的老人。