愈加正念白噪音可以讓人身心澄凈，幫助放松心情和入眠，這里有大自然的各種白噪音，仿佛身臨其境，代入感非常之強(qiáng)，讓你處于一個(gè)非常安靜祥和的氛圍之中，同時(shí)你還可以在這里吐露你的心聲，釋放壓力，歡迎感興趣的朋友下載試玩！

官方介紹

愈加是一款改善睡眠提升專注和情緒管理的睡眠、冥想、放松與專注的身心健康應(yīng)用。愈加幫助您減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒，獲得更好的睡眠。

愈加app功能

正念國(guó)度：通過(guò)正念冥想、生活智慧指導(dǎo)，幫助你療愈過(guò)往的創(chuàng)傷、重塑內(nèi)在安全感和富足感

靜心星球：通過(guò)白噪音、情緒冥想及專業(yè)系列冥想練習(xí)，幫助你放松舒緩、療愈身心

時(shí)光長(zhǎng)廊：你的開(kāi)心、憂傷、善意都默默保存下來(lái)，給關(guān)心你的人看

暢享領(lǐng)域：匿名分享心情、思緒與秘密，做回真實(shí)的自己

私密空間：找到靈魂契合、匹配度高的人，愉快聊天

適合人群

睡眠不好、深受失眠困擾的都市人群

長(zhǎng)期焦慮、精力疲憊的高壓人群

焦慮或疲憊感侵襲，需要放松心靈的人

常常分心、無(wú)法專心致志的拖延癥患者

身處嘈雜環(huán)境、經(jīng)常被打斷的創(chuàng)意人

追求平和身心的冥想練習(xí)者

適合場(chǎng)景

感覺(jué)孤單時(shí)，這里總會(huì)有人能給你溫暖

無(wú)關(guān)愛(ài)情，只想找個(gè)跟你有類似經(jīng)歷的人說(shuō)說(shuō)話

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