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軟件介紹

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怎樣健康減肥不反彈

早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利于身體健康，而且利于減肥，同時這個減肥的成本比較低。

功能特色

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總教練：為大家量身定制專門的課程、訓練內容，科學動腦交給我，跟我練就對了！

小秘書：記錄大家每天吃了啥，輕了多少斤！請假也要找我喔！

副教練：運動才是核心！有氧訓練、力量訓練，想瘦哪兒瘦哪兒~~

營養(yǎng)教練：每天三餐吃什么，不能吃什么我都會安排好，用最少卡路里換最多營養(yǎng)~！

心理教練：我可不是雞湯君喔~規(guī)律睡眠和美好心情，瘦身可是美事一樁！

2.人魚曲線更懂你

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云悅智能體質分析儀能方便的測量和管理你和家人身體的各項數(shù)據(jù)，并能根據(jù)數(shù)據(jù)指定健康輕體計劃。還能為你和家人提供個性化的運動、飲食和睡眠建議。體質儀會根據(jù)測量分析有關健康的事項基本數(shù)據(jù)：體重、BMI、體脂率、皮下脂肪、骨骼重量、肌肉比例、水含量、基礎代謝率、內臟脂肪、身體年齡這十項數(shù)據(jù)，更懂您的健康。

3.人魚線更有愛

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更新日志

版本：v1.2　時間：2015.05.21

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