當(dāng)貝健身app是一款提供健身服務(wù)的軟件，涵蓋減脂塑形、胸部塑形、雙臂塑形、臀部塑形、腹肌訓(xùn)練、瑜伽以及產(chǎn)后恢復(fù)7大板塊，每個(gè)板塊都有詳細(xì)的訓(xùn)練指標(biāo)、動(dòng)作課程和訓(xùn)練頻率，近百種針對(duì)性課程，能滿(mǎn)足不同用戶(hù)的健身需求，軟件內(nèi)的所有健身內(nèi)容均由專(zhuān)業(yè)健身教練指導(dǎo)錄制，每個(gè)動(dòng)作都有詳細(xì)解說(shuō)，確保動(dòng)作的正確性和科學(xué)性，降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)貝健身app怎么使用

1、打開(kāi)當(dāng)貝健身，點(diǎn)擊頂部導(dǎo)航欄中的個(gè)人中心選項(xiàng)。

2、在個(gè)人中心頁(yè)面，下滑頁(yè)面找到我的收藏板塊。

3、點(diǎn)擊想要取消收藏的課程封面圖，進(jìn)入課程詳情頁(yè)面。

4、在課程詳情頁(yè)面，點(diǎn)擊已收藏按鈕，即可取消收藏該課程。

軟件介紹

當(dāng)貝健身是專(zhuān)為居家健身打造的健身類(lèi)app。專(zhuān)業(yè)的家庭健身教練，帶給您卓越的健身訓(xùn)練計(jì)劃。讓您把家庭變成健身房，足不出戶(hù)享受明星教練課程，在家輕松減肥、瘦身、塑形、增肌。相信我，你離你想要的馬甲線(xiàn)、人魚(yú)線(xiàn)、翹臀、腹肌、瘦腿，只差一個(gè)健身計(jì)劃。

當(dāng)貝健身app軟件特點(diǎn)

1.居家的私人教練

根據(jù)居家的情況特點(diǎn)，制定專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃，讓您足不出戶(hù)享受專(zhuān)業(yè)的健身課程，在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形

2.高清的大屏體驗(yàn)

清晰詳盡的視頻及音頻示范，配合高清大屏的視聽(tīng)體驗(yàn)，助您熟練掌握運(yùn)動(dòng)技巧，讓每次訓(xùn)練事半功倍

3.科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃

針對(duì)不同人群和不同的健身目的，科學(xué)定制適合您的訓(xùn)練計(jì)劃，輕松追求減脂／塑形／增肌，讓您形體更健美，速度更快，體能更強(qiáng)健

更新內(nèi)容

v3.1.7版本

1、優(yōu)化用戶(hù)體驗(yàn)；

2、修復(fù)已知問(wèn)題。

1.新年彈窗送好禮；

2.修復(fù)已知Bug，優(yōu)化用戶(hù)體驗(yàn)；

3.新增福利社，更多驚喜禮物等你；

4.訓(xùn)練計(jì)劃提醒，不錯(cuò)過(guò)每次訓(xùn)練。