哈巴冥想app帶你擺脫負(fù)面情緒，做自己的主人，我們總是會被負(fù)面情緒帶走，變得暴躁易怒，遇到事情開始茫然失措，然后開始變得小心翼翼，悵然若失，這款軟件讓我們靜心下來，好好看看自己，好好想想從前，做自己情緒的主人，感興趣的小伙伴快來下載體驗一下吧！

哈巴冥想app簡介：

是一個專業(yè)的情緒成長平臺，

由加拿大心理導(dǎo)師克里斯多福·孟為總設(shè)計師，

旨在通過一系列形式獨特

哈巴冥想官方軟件特色：

活出內(nèi)在的智慧、耐心與愛，從而提升解決問題的能力，

幫助人們釋放壓力，并能夠真正擺脫情緒的控制，

改善人際關(guān)系，收獲美滿與幸福的人生。

軟件亮點：

7天改善睡眠冥想——獲得深度放松的睡眠體驗

7天基礎(chǔ)冥想——零基礎(chǔ)冥想入門

7天專注冥想——幫你提升聚焦和專注能力

8天禪修冥想——場景式冥想帶你進(jìn)入禪定狀態(tài)

軟件優(yōu)勢：

最公益：平臺專家除了在線提供免費解答服務(wù)，還長期熱衷公益，服務(wù)社會。

最權(quán)威：中科院心理研究所專家?guī)ь^，入駐的心理專家都具備國家認(rèn)可資質(zhì)。

軟件說明：

1、AI定制冥想：智能化地根據(jù)你在生活中所遇到的具體問題，為你量身定制專屬于你的冥想方案，快速高效地處理情緒，解決當(dāng)下問題。

2、哈巴冥想簡單好用，每天僅需10-20分鐘，你可以在休息或睡覺前聽，既放松身心，讓大腦更有靈感和創(chuàng)造力，又在不知不覺中學(xué)會處理情緒，成為情緒的主人。

更新日志：

v3.0.2更新內(nèi)容

新增冥想下載功能 新增哈巴能量功能 修復(fù)已知bug