365瑜伽軟件是非常好用的手機(jī)瑜伽app，在這里用戶們能夠找到超多的瑜伽課程和教學(xué)，能夠幫助你在這里找到自己想要的瑜伽練習(xí)，軟件還能夠根據(jù)你的身體狀況和你的鍛煉目標(biāo)來幫助您制定一套正確有效的瑜伽方案，幫助您快速的鍛煉出自己想要的身形，超級(jí)實(shí)用。

365瑜伽軟件簡(jiǎn)介

365瑜伽，您的免費(fèi)瑜伽健身減肥私教！

天天練瑜伽就來365瑜伽，在這里從零開始練瑜伽，365瑜伽里面有多種練習(xí)課程，全部都是免費(fèi)觀看學(xué)習(xí)。另外還有建設(shè)康食譜計(jì)劃配合，讓您保持完美身材與精神！

軟件亮點(diǎn)

【3D立體視頻】

只看網(wǎng)絡(luò)圖片學(xué)不會(huì)、做不好瑜伽體式？365瑜伽內(nèi)置3d真人建模視頻，可以更清楚，更清晰的聯(lián)系。從基礎(chǔ)入門課程開始，專業(yè)瑜伽視頻，隨時(shí)隨地，在家也能輕松練瑜伽

【飲食計(jì)劃】

365瑜伽里面有30天健康飲食計(jì)劃，可以配合正在聯(lián)系瑜伽的您更好的，零基礎(chǔ)入門瑜伽及30多種練習(xí)課程讓你快速入門～

【貼心提醒】

你的可以設(shè)定每天的瑜伽時(shí)刻，以及整體瑜伽課程的次數(shù)，365瑜伽可以給您貼心的提醒，讓您生活更自律，更美好！

【體重指數(shù)計(jì)算】

365瑜伽內(nèi)置BMI體重指數(shù)計(jì)算器，可以通過您的身高體重，判斷您的體重是否健康，給您一個(gè)健康指標(biāo)的參考！

365瑜伽app特色

1、該應(yīng)用擁有詳細(xì)的瑜伽練習(xí)，迅速就能學(xué)習(xí)關(guān)于瑜伽的知識(shí)；

2、自動(dòng)為用戶指定減肥計(jì)劃，無需用戶自行定制；

3、每一日的飲食安排都能清楚看到，實(shí)時(shí)掌握能量輸入數(shù)值；

4、練習(xí)歷程陳列非常清楚，清楚掌握瑜伽訓(xùn)練內(nèi)容；

5、實(shí)時(shí)查看體重?cái)?shù)據(jù)，每一個(gè)體重變化都能陳列出來；

6、自動(dòng)計(jì)算用戶的健康狀況，根據(jù)體重、身高等信息即可自動(dòng)計(jì)算；

應(yīng)用功能

1、線上即可觀看到瑜伽課程，根據(jù)指引學(xué)習(xí)動(dòng)作；

2、用戶實(shí)時(shí)閱覽瑜伽的練習(xí)數(shù)值，清楚看到打卡數(shù)據(jù)；

3、支持體重記錄，能夠隨時(shí)添加和新增數(shù)值；

4、智能分析體重?cái)?shù)據(jù)，迅速就能看到體重指數(shù)結(jié)果；

5、查看每日的飲食安排，立即就能看到標(biāo)準(zhǔn)飲食和素食者飲食；

6、實(shí)時(shí)查看瑜伽練習(xí)的完成情況，根據(jù)數(shù)值即可掌握完成度；

小編點(diǎn)評(píng)

365瑜伽在功能上表現(xiàn)出色，不僅擁有豐富的課程和專業(yè)的教練指導(dǎo)，社區(qū)交流的設(shè)計(jì)也為用戶提供了一個(gè)良好的互動(dòng)平臺(tái)。在這個(gè)應(yīng)用中，無需擔(dān)心如何找到適合自己的練習(xí)計(jì)劃，個(gè)性化的飲食管理與體重追蹤等實(shí)用功能，更使得用戶在健康管理上變得更加簡(jiǎn)單。

更新日志

v3.26.3102更新內(nèi)容

更新了瑜伽數(shù)據(jù)，提升用戶體驗(yàn)