Insanity健身是一款非常給力的健身應(yīng)用，最早在美國(guó)最先流行，全名為60 Day Total Body Workout在這里你可以看insanity健身全套視頻并與一同鍛煉的人進(jìn)行交友，互相鼓勵(lì)，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

應(yīng)用特色

詳細(xì)的健身教學(xué)，讓你有系統(tǒng)的對(duì)自身進(jìn)行鍛煉

與Insanity吧友一起交流鼓勵(lì)，讓減肥更加有信心

小編溫馨提示

做Insanity的時(shí)候也要記得控制飲食哦，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的時(shí)候飲食沒(méi)控制好反而會(huì)長(zhǎng)一層皮脂的

更新說(shuō)明

新增社區(qū)功能，隨時(shí)隨地發(fā)表動(dòng)態(tài)，交流 

程序優(yōu)化，已知Bug修復(fù)