怪獸輕斷食app幫助你合理的安排自己的斷食計(jì)劃，例如午餐打算吃份蓋飯，打開(kāi)怪獸輕斷食app，輸入菜品名稱(chēng)，瞬間知曉其熱量，若過(guò)高，可當(dāng)即決定減少主食量，或搭配低熱量蔬菜沙拉平衡熱量，它就像一位時(shí)刻在線(xiàn)的私人營(yíng)養(yǎng)師，為你的飲食熱量把關(guān)，讓減肥之路不再盲目。

怪獸輕斷食怎么重新制定計(jì)劃

1、打開(kāi)怪獸輕斷食應(yīng)用，在當(dāng)前斷食界面，點(diǎn)擊結(jié)束斷食按鈕。

2、在彈出的確認(rèn)中止斷食的彈窗中，點(diǎn)擊結(jié)束斷食選項(xiàng)。

3、進(jìn)入斷食計(jì)劃選擇界面，瀏覽不同的斷食計(jì)劃，選擇適合自己的新計(jì)劃。

4、點(diǎn)擊所選計(jì)劃進(jìn)入詳情頁(yè)面，點(diǎn)擊馬上開(kāi)始按鈕，即可重新制定計(jì)劃。

怪獸輕斷食免費(fèi)下載介紹

怪獸輕斷食作為一款個(gè)性定制化的免費(fèi)斷食記錄神器；小白自帶引導(dǎo)，大神量身定制，為您的每個(gè)階段帶來(lái)科學(xué)、健康、專(zhuān)業(yè)的斷食指導(dǎo)，讓您更安全、高效、快速的減輕體重，快來(lái)加入我們，一起瘦瘦瘦吧！

軟件特色

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卡路里計(jì)算器讓你在需要時(shí)候也可以精確計(jì)算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時(shí)隨地查詢(xún)各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、通過(guò)多種方式控制飲食，你的身材自然會(huì)變好。

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軟件亮點(diǎn)

1、通過(guò)自定義斷食計(jì)劃，提醒您斷食與干飯時(shí)間節(jié)點(diǎn)劃分；

2、同時(shí)附上您身體不同階段的狀態(tài)提醒，助您更深入理解身體狀態(tài)；

3、再也不用擔(dān)心入口食物超熱量，節(jié)食反彈，運(yùn)動(dòng)難以堅(jiān)持的問(wèn)題。

更新日志

v4.2.8版本

-秋日限定食譜更新：更多家鄉(xiāng)風(fēng)味減脂餐上線(xiàn)~

v3.9.7更新內(nèi)容

-新增【專(zhuān)屬周計(jì)劃】，隨心規(guī)劃斷食時(shí)間和食譜。

v3.9.6更新內(nèi)容

-日更，部分頁(yè)面迭代上新~